Golden Weekend dag2 (2016-08-21)
Kategori: Tävling
Karta/område: Södra skogen
Arrangör: Arboga OK
Land: Sverige
Distans: Förlängd medel
Sträcka: 5.9 km
Tid: 50:13
Genomsnittlig puls: 175
Maxpuls: 181
Golden Weekend dag två. Förlängd medeldistans. Kalhyggen och tätskog och grönraster. Tyckte att jag inledde bra även om jag i efterhand ser att jag inte optimerat mina sträckor särskilt bra. Mot mitten är jag sliten och kör omstart efter i princip varje kontroll. Petar i mig lite druvsocker till 10e, får till en kanonsträcka till 14 (där jag tar ledningen) och sen håller jag fart och ork hela vägen i mål. Kul! Jag har lite att jobba på fysiskt i det grisiga. Är lite för hård med kompassen idag, även där jag planerat för mjuka svängar hamnar jag rakt på istället. En kontrollbom á ~40s och några tveksamma kontrolltagningar. Annars är det mest framförhållning och genomförande som begränsar.
Visa kommentarer (0)
 
Golden Weekend dag2 (2016-08-21) Golden Weekend dag2 (2016-08-21)